Тэнкаи – поворот* вперёд на 180 градусов вокруг вертикальной оси, проходящей черей физиологический центр тяжести человека с изменением исходной стойки (камаэ) на противоположную. Проекция центра тяжести при этом располагается в центре площади опоры человека.

Тэнкаи выполняется единственным способом за счёт перестановки стопы передней ноги на 90 градусов поворотом вокруг центра стопы и последующей затем переставкой стопы задней ноги также на 90 градусов.

Тэнкай соответствует одному элементарному движению.

Примечание («Краткий учебный словарь терминов, применяемых на занятиях физической культуры», ред. Б.Ф.Кадыков, Пермский Государственный Педагогический Университет, 2011г.):

* Поворот – движение тела вокруг вртикальной оси или физиологического центра тяжести человека. Различают повороты вперёд, назад, в стойке, вокруг опорной руки, в стойке на руках и пр.