Клуб айкидо "Хоккексэй"
 

27 августа 2015 года Ольга Панченко
Особенности выполнения приёмов айкидо при разной скорости атаки


«Внешний вид» приёмов айкидо зависит от скорости атакующих действий, определяющих скорость выполнения нейтрализующих действий. Почему я пишу «внешний вид»? Потому, что независимо от скорости и других параметров, последовательность движений в приёме всегда остаётся неизменной. Однако, у мастеров высокого уровня приёмы выглядят иначе, чем базовые, в результате естественной эволюции движений в направлении экономии энергии, что неизбежно приводит к экономии технических средств.

Что меняется в технике выполнения приёма айкидо для НАГЭ нейтрализующего атаку, при росте скорости атаки УКЭ?

Проведённые в клубе айкидо «Хоккёксэй» эксперименты, направленные на изучение простой динамической модели приёмов айкидо, позволили выделить три группы скоростей, значительно влияющих на динамические и технические характеристики приёмов айкидо:
1. Низкая – до 75 элементарных движений в минуту;

2. Средняя – от 76 до 120 элементарных движений в минуту;

3. Высокая – более 120 элементарных движений в минуту.
Разберём немного подробнее, что происходит в динамической системе УКЭ / НАГЭ в каждой из скоростных групп.

1. При низкой скорости атаки УКЭ ведёт себя как многозвенная биомеханическая система. Метод, применяемый НАГЭ для получения контроля над атакующим, заключается в исключении лишних степеней свободы УКЭ в пространстве с последующим сопровождением;

2. При средних скоростях атаки УКЭ начинает проявлять себя как единое массивное тело, при этом в среднем диапазоне скоростей у УКЭ остаётся возможность снизить или полностью прекратить движение в любой момент. Поэтому НАГЭ либо повышает скорость приводя приём к инерционной модели, либо снижает скорость, возвращаясь к многозвенной системе. Методы выполнения приёмов будут различаться;

3. При высоких скоростях атаки УКЭ проявляет себя как единое массивное тело с постоянными направлением движения и скоростью в момент атаки. Для выполнения приёма айкидо НАГЭ применяет метод корректировки направления движения УКЭ. При достаточной квалификации УКЭ и НАГЭ, период контакта (корректировки) стремится к нулю и постороннему наблюдателю может показаться, что приём выполняется дистанционно или бесконтактно.





Каковы важные условия, необходимые для успешного выполнения приёма айкидо при высокой скорости атаки?

Во-первых: УКЭ может достичь максимальных скоростей только при выполнении ударных техник, что, несомненно, с одной стороны очень опасно для НАГЭ, с другой стороны позволяет НАГЭ выполнять эффективные приёмы высокого уровня;

Во-вторых: именно при высоких скоростях во время выполнения приёма очень важно сохранять стабильность нулевой точки динамической системы, находящейся в физиологическом центре тяжести НАГЭ;

В-третьих: чтобы иметь возможность эффективно выполнить приём при высокой скорости атаки, НАГЭ необходимо очень точно спрогнозировать зону входа в приём, направление корректирующего вектора, величину корректирующего усилия и точку корректировки.

Понимание основных механизмов действия приёмов айкидо должно привести внимательного и вдумчивого адепта айкидо к вопросам построения индивидуальной методики тренировки технических и морально-волевых навыков, а также численных и аппаратных методов контроля тренировочного процесса.

Пермь,
август 2015



Что такое айкидо?

Правила вступления в клуб айкидо «Хоккёксэй»

Особенности тренировки «в слепую» в боевых искусствах

Предсказание и контроль результатов действия

Статьи об айкидо, единоборствах и системах саморазвития

Архив статей
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2018
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2017
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2016
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2015
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2014
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2013
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2012
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2011
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2010
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2009
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2008
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2007
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2006
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2005
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2004
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2003
Янв | Фев | Мар | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | 2002

 Поиск по сайту
KIWAMI R&D GROUPnew
Новости
News & articles
ニュースーと記事
WAmetr App
Статьи
Приветствие лидера
Видео
Что такое айкидо?
Вопросы по айкидо
Правила вступления
Расписание тренировок
Официальные документы
Программа и методика
Тематический каталог
Фоторепортажи
CONTACTS
От автора
Сага о жажде сражений
Invisibles: Невидимые
Сказки для друзей
Фанклуб
Манга конкурс
日本語


Набор в Клуб айкидо

Химический состав и энергетическая ценность пищевых продуктов. Необходимая информация для людей, ведущих здоровый образ жизни и придерживающихся диеты

Rambler's Top100



Яндекс цитирования




 
Наши додзё:
Пермь. ПГПУ, ул. Пушкина, 42
Тел.: (342) 276-06-68
E-mail: poa@kiwami.org
Дизайн:
Мангуст-мультимедиа,
2004