Общими параметрами, характеризующими ходьбу, являются линия перемещения центра масс тела, длина шага, длина двойного шага, угол разворота стопы, база опоры, скорость перемещения и ритмичность.
•
База опоры — это расстояние между двумя параллельными линиями, проведёнными через центры опоры пяток параллельно линии перемещения.
•
Короткий шаг — это расстояние между точкой опоры пятки одной ноги и центром опоры пятки контралатеральной ноги.
•
Разворот стопы — это угол, образованный линией перемещения и линией, проходящей через середину стопы: через центр опоры пятки и точку между 1 и 2 пальцем.
•
Ритмичность ходьбы — отношение длительности переносной фазы одной ноги к длительности переносной фазы другой ноги.
•
Скорость ходьбы — число больших шагов в единицу времени. Измеряется в единицах: шаг в минуту или км. в час. Для взрослого — 113 шагов в минуту.
Айкидо
Обычная ходьба. Основные положения и терминология
Физиологический центр тяжести человека
Справочный отдел
Сэнсэй рекомендует
