[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]

Прежде, чем начать цикл статей о моём сегодняшнем понимании преподавания айкидо на Урале, мне хотелось бы совсем чуть-чуть отклониться от темы и порассуждать, что же всё-таки значит айкидо для современного человека в большом городе, какие основные проблемы встают перед учителем айкидо в процессе практики и как, на мой взгляд, эти проблемы можно решить.

Однажды, я услышала мнение, что человек, если его рассматривать беспристрастно, идеально приспособлен только для одного дела – убивать себе подобных. Я много думала над этим утверждением и до сих пор мне нечего возразить. Действительно, для того, чтобы быстро бегать, надо быть лошадью, высоко прыгать – кенгуру или блохой… Какой вывод у Вас напрашивается сам собой? Совершенно верно! Боевые искусства являются наикратчайшим способом познать свою истинную сущность.

Следующий логичный вопрос – зачем это надо? Ответ на этот вопрос пришёл ко мне с неожиданной стороны. Однажды, перед началом семинара в нашем клубе, Мастер Айкидо задал мне три вопроса.

1 Вопрос: Что для тебя значит айкидо?
Ответ: Путь воина.

2 Вопрос: Зачем ты занимаешься айкидо?
Ответ: Чтобы изменить свои свойства.

3 Вопрос: Почему именно айкидо?
Ответ: Потому что мне приятно именно в этом боевом искусстве.

Оставим на некоторое время в покое первый и третий вопросы и остановимся на втором. Изменение свойств. Каких? Вот этот вопрос каждый решает для себя сам. Физические, психические, эмоциональные, духовные, если угодно. Дальнейшие логические построения не вызывают особого труда.

Уникальность айкидо в том, что каждый, не зависимо от его возраста, физического состояния и социального положения может достигнуть поставленных перед собой задач. На мой взгляд, задача Учителя Айкидо состоит в том, чтобы показать ученику способы решения, а ученик уже сам решает или не решает их.

…Очень долго я панически боялась выполнять мае укеми (перекат вперёд), моя наставница увидела, что это связано с моим недоверием к силе своих рук и ног. Действительно, у меня были очень слабыми мышцы и связки рук и ног, наставница мне предложила самостоятельно заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц и связок рук и ног и, обязательно, прыжками на скакалке.

Кроме ежедневных тренировок айкидо, я стала дополнительно выполнять предложенный комплекс упражнений и уже через несколько месяцев у меня прошёл страх перед выполнением мае укеми. Одновременно с этим я поняла, что для выполнения мае укеми не требуются стальные мышцы рук и ног… Также у меня изменилось и отношение к окружающему миру, впрочем, как и некоторые личностные качества.

Этот пример я привела для того, чтобы проиллюстрировать один из методов проведения практики айкидо в современном городе. По статистическим данным подавляющее большинство людей в мире, которые занимаются айкидо, это дети, либо люди старше 25 лет. Это значит, что кроме айкидо эти категории людей ведут довольно активный образ жизни – учатся, работают, создают семьи… Иначе говоря, такие люди не располагают большим количеством времени для тренировок. Тренировка продолжительностью 60 минут является оптимальной для них. Мотивация людей, занимающихся айкидо также разная. Есть ли способ совместить в одном тренировочном зале в одно и то же время столь разные интересы? Я уверена, есть! Иначе, практика, которой я занимаюсь, не называлась бы Айкидо – путь к гармонии энергии.

Учитель Айкидо, предлагая ученикам выполнить ту или иную форму / модель / приём / технику (как вам больше нравится) и, комментируя действия учеников, создаёт условия, когда ученик может понять, какие именно свойства ему необходимо изменять / развивать прежде всего. Когда же задача поставлена, то методы решения найти не сложно. Захочет ученик выполнить поставленную задачу или нет – его личное дело. Заставить человека измениться – не сможет ни один Учитель.

В общем же случае, все Ученики без исключений осваивают предложенную программу – перечень форм / моделей / приёмов / техник – в соответствии с предложенными стажами занятий. Всё просто, если вы повторили одно и то же действие 1 000 000 раз, то неизбежно вы его выучите.

Также, каждое практическое занятие айкидо имеет такое свойство как интенсивность… На этом аспекте мы остановимся в следующий раз, ведь всё в айкидо начинается с разминки / настройки группы на практическое занятие. Именно об этом и будет моя следующая статья…

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]

Ольга А.Панченко,
08.04.2005г.