Практика айкидо: итоги за год
Уважаемая Ольга Андреевна!
Сегодня утром почувствовала потребность подвести итоги за год моего «пребывания» в клубе айкидо «Хоккёксэй». Я намеренно избегаю термина «занятия айкидо», заменив его «пребывание в айкидо», поскольку так оно и есть.
Ученик, если намерен двигаться дальше, в первую очередь заинтересован в поддержании качественной и эффективной обратной связи с теми, кто его ведёт, с Учителями. Видимо, поэтому я захотела об этом написать. Хотя прекрасно понимаю, что Сэнсэй всё и так видит по тому, как тело ученика реагирует на разные «вводные». Ведь тело по одной из теорий – это одна из голов «Трехголового змея» (две других – это эндокринная система и сфера эмоций).
Итак, год назад я пришла в клуб айкидо «Хоккёксей». Тогда, беседуя с Вами, я подумала – должно быть это очень здорово наблюдать как гусеницы превращаются в куколок, а потом в бабочек и осознавать, что это происходит во многом благодаря объединённым усилиям Учителя и ученика.
И практически сразу «подсела» на светлую энергетику преобразований (поэтому всё-таки пребывание). Наверное, это произошло из-за нехватки у меня качеств (суть – энергий), которые есть у Сэнсэя. Должна сказать, что состояние любой зависимости комфорта не вызывает. Этот самый дискомфорт заставил-таки повернуться «лицом к себе» и постараться быть честной перед собой. В итоге анализа и некоторых действий курильщик с девятнадцатилетним стажем ведёт с декабря прошлого года здоровый образ жизни. Запущен в действие механизм переосмысления ценностей человеческого мира: мир, общество и я. Процесс весьма интересный и я искрене стараюсь сделать его ещё и плодотворным.
Особенно ценным подарком для меня стала информация о том, что тренировка начинается только тогда, когда изменяются свойства человека, что нельзя «отдавать» область «третьего глаза», да и вообще просто «поболтаться» в Потоке Сэнсэя было здорово. Ещё один поворотный момент: акцент на категориях «защита» и «безопасность». Размышления на заданную тему привели к переосмыслению моей жизненной позиции в принципе.
Пренебрежение... Если я сама себя не берегла – то тогда кто ко мне стал бы бережно относиться? Это действительно то, с чем мне нужно работать. За это отдельное большое спасибо.
Начиная заниматься айкидо, я думала, что всё – моя жизнь теперь заполнена до предела: йога, айкидо, танцы, работа. Куда там! Похоже, что принятие и безэмоциональное применение принципа «создаём стереотип и затем его разрушаем» действует очищающе на все планы человека, в том числе освобождает «территорию» (время, энергию, желание) на другие, тоже важные, дела. Айкидо стало тем коридором, из которого открываются двери в «иные» категории. Расширяется круг понятий.
Здесь реально ощущается (и иногда отчётливо воспринимается) как группа людей в определённый момент становится одним целым живым организмом: реагируют на одни и те же «вводные» (мысли), чувствуют, думают и действуют в одном направлении, даже будучи разделёнными большими расстояниями. Раньше никогда и ничего подобного я не наблюдала. По-новому увидела суть общения между людьми – кто, что, для чего, почему и т.д.
Стала более дисциплинированной (хотя по посещаемости занятий можно сделать прямо противоположный вывод – то это от необходимости одновременно решать сразу несколько задач), частенько ловлю себя на мыслях – какова осанка, как позвоночник, какие непроизвольные жесты, почему мне вдруг захотелось чего-то (о чём даже и не думала), почему вдруг какие-то неожиданные мысли в голове: свои или «чужие»?
Поскольку пишу «на волне», то, безусловно, акцентируюсь только на самых важных и значимых моментах. Конечно же это далеко не всё, что произошло и изменилось за год. Самым важным, наверное, стал вывод о том, что Путь, особенно для женщины, это прежде всего путь к себе, «путь домой». Естественно, что двигаться по нему можно, только очень-очень желая изменять себя, потому что поначалу бывает крайне неприятно, а иногда просто больно: оставить глаза открытыми и видеть, что всё, что в жизни не устраивает – всё без исключений сделала сама (и для начала процесса неважно, когда и по какой причине).И ещё. Наконец-то я начинаю понимать удовольствие от состояния «жить с открытым сердцем».
Прошу простить моё невежество, прошу быть снисходительной к моим размышлениям – ведь я пока только учусь! Прошу принять мою благодарность за Ваш труд прочесть мои «промежуточные итоги».
Ваша ученица, Елена.
Иллюстрации: современная японская живопись
Вернуться в общий список
Первые шаги в айкидо
Айкидо для детей
Расписание
Правила вступления |