 |
| 29 декабря 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 27
 Цитата:
«Когда от тебя зависит благополучие многих людей, нельзя слепо доверять мнению одного, пусть даже самого уважаемого человека».
Читать |
| 22 декабря 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 26
 Цитата:
«После того как мир стал для меня «трёхмерным», я ждала, что моя жизнь начнёт чудесным образом меняться».
Читать |
| 15 декабря 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 25
 Цитата:
«Чтобы заглушить отчаяние и физическую боль, я стала тренироваться около восьми часов в день, заполняя всё свободное время движением».
Читать |
| 14 декабря 2011 года |
М.Ф.Иваницкий |
Вращение
Цитата:
«Различают два основных вида движений тела или его отдельных звеньев: поступательные и вращательные , или, как часто говорят, трансляторные и ротаторные».
Читать |
| 10 декабря 2011 года |
М.Ф.Иваницкий |
Ходьба. Основные положения и терминология.
 Цитата:
«И. П. Павловым относительно ходьбы сказано, что это есть «действие, рассчитанное на известное соотношение с внешним миром. Но если вы возьмете ряд животных, то увидите, что эта деятельность исполняется двумя системами — и при помощи безусловных рефлексов и при помощи условных.
Причем здесь можно наблюдать постепенный переход, смену безусловных рефлексов условными. У низших животных ходьба основана целиком на безусловных рефлексах и начинается сейчас же после рождения без всякой выучки. Но чем выше животное, тем больше в эту локомоторную деятельность вмешиваются временные рефлексы. И эти условные рефлексы до некоторой степени заменяют собой прежние безусловные. Из этого выходит, что у высших животных уже необходима выучка ходьбе» *».
Читать |
| 8 декабря 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 24
 Цитата:
«Его руки порхали подобно бабочкам в летний день. Прикосновения к чайному прибору рождали чудо. Завороженная его мастерством я ощутила лёгкую вибрацию в области сердца».
Читать |
| 5 декабря 2011 года |
Ольга Панченко |
Статическая треугольная стойка (ханми но камаэ)
 Статическая треугольная стойка (ханми но камаэ).
Читать |
| 1 декабря 2011 года |
Ольга Панченко |
Режим тренироок
Ответом на вопрос: «Сколько раз в неделю минимально необходимо тренироваться, чтобы улучшить физическое и психическое здоровье?» является - «не менее трёх раз в неделю».
Подробнее |
| 1 декабря 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 23
 Цитата:
«Тот факт, что я стою перед вами со свитком в руках, свидетельствует только об одном – наследник найден».
Читать |
| 30 ноября 2011 года |
Сэндзё Сан |
Вторая сказка
Вторая сказка. Читать |
| 27 ноября 2011 года |
Д.Д.Донской |
Статическая и динамическая осанка.
Цитата:
«Овладение динамической осанкой целесообразно осуществлять последовательно: сначала сохранение ее в соответствующем упражнению статическом положении тела; далее в условиях, приближенных к реальным условиям исполнения упражнения, но упрощенных, облегченных и, наконец, при исполнении упражнения полностью».
Читать |
| 24 ноября 2011 года |
Д.Д.Донской, М.Ф.Иваницкий |
Осанка. Биодинамика осанки.
 Цитата:
«...одним из условий сохранения равновесия человеческого тела в положении стоя является нахождение общего центра тяжести тела непосредственно над площадью опоры».
Читать |
| 24 ноября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 22
 Цитата:
«...Что-то мощное и очень тёмное поднималось во мне – это была жажда крови».
Читать |
| 20 ноября 2011 года |
Ольга Панченко |
Что такое дистанция в единоборствах
 Цитата:
В единоборствах условно можно выделить пять видов дистанций: безопасная дистанция, дистанция для захвата, дистанция для удара ногой, дистанция для удара рукой и короткая дистанция.
Читать |
| 20 ноября 2011 года |
Ольга Панченко, эксперт-консультант Андрей Зеленин |
Галерея японского оружия. Катана и Тати.
 Цитата: Различают три типа катана (японский короткий меч) и тати (длинный меч): сувенирные, тренировочные и антикварные (декоративные).
Читать |
| 18 ноября 2011 года |
В.И.Дубровский, В.Н.Фёдорова |
Оси и плоскости. Топография человеческого тела.
Цитата:
«Чтобы лучше ориентироваться относительно взаимного положения частей в человеческом теле, исходят из некоторых основных плоскостей и направлений».
Читать |
| 17 ноября 2011 года |
В.И.Дубровский, В.Н.Фёдорова |
Поза стоя (стойка). Функциональный анализ.
 Цитата:
«Функциональный анализ поз стоя: ...Симметричная поза стоя в зависимости от положения тела имеет три основных вида: стойка нормальная, стойка военная и стойка неряшливая».
Читать |
| 17 ноября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 21
 Цитата:
«...профессор Дюран заметила, что большинство людей предпочитают отрицать единство тела, духа и разума. А ведь тело – это единственный проводник, который связывает внутренний мир человека с внешней средой».
Читать |
| 16 ноября 2011 года |
Д.Д.Донской |
Ошибки в действиях и пути их устранения
...Практически устранять ошибки очень тяжело. По разным причинам они могут упрочиться, закрепиться не менее прочно, чем правильные движения. У таких ошибок устанавливаются связи с остальными движениями; тогда нужно искать пути разрушения неправильных движений и их связей с другими, правильными движениями. Очень часто такое устранение вторичных ошибок представляет собой фактически переучивание, поэтому оно труднее, чем изначально правильное начальное обучение.
Читать |
| 15 ноября 2011 года |
Профессор М.Ф.Иваницкий |
Что такое «центр тяжести человека»?
 Цитата:
«...когда употребляется выражение «центр тяжести человеческого тела» и имеется в виду живой человек, то подразумевается не геометрическая точка, а лишь сфера, в которой эта точка расположена».
Читать |
| 11 ноября 2011 года |
Московский Государственный Университет им.М.В.Ломоносова |
Что такое этикет
Этикет – это составная часть внешней культуры общества, это своеобразный ритуал, который выражается в детально разработанных правилах поведения, организующих жизнь общества.
Читать дальше |
| 9 ноября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 20
 Цитата:
«...Я словно впервые увидела красоту окружающей природы. Ощущение было такое, будто до этого я смотрела сквозь мутное стекло на нарисованную картину, и – о чудо! - передо мной возник реальный мир...».
Читать |
| 2 ноября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 19 (отрывки)
 Цитата:
«Профессор Дюран как-то спросила: что заставляет меня так изнурительно тренироваться? Немного подумав, я ответила: одержимость, любопытство и жадность».
Читать |
| 2 ноября 2011 года |
Сэндзё Сан |
Первая сказка
Первая сказка. Читать |
| 2 ноября 2011 года |
Подготовила Ольга Панченко, перевод с японского Инесса Плешкова |
Японский этикет. Как правильно выполнить поклон стоя.
Цитата: «Здесь представлены три типа поклонов стоя: легкий поклон, стандартный (средний) церемониальный поклон и почтительный поклон. Они различаются углом наклона верхней части туловища». Перевод с японского языка.
Читать |
| 30 октября 2011 года |
Кондо сэнсэй, перевод с японского Инесса Плешкова, редактор Ольга Панченко |
Японский этикет. Как правильно выполнить поклон сидя.
 Цитата:
«Поклон выполняется в позе «сэйдза», сидя. Такие приветствия характерны для помещений в японском стиле. Дело в том, что в японском доме ниша «токонома», раздвижные двери, перегородки и мебель изготовлены так, чтобы они красиво смотрелись именно из положения сидя».
Читать |
| 26 октября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 18
 Цитата:
«...Занятия проходят босиком? – скорее утверждая, чем спрашивая, осведомилась она. – Сейчас ты массированно оказываешь воздействие на весь организм через активные точки стоп...».
Читать |
| 20 октября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 17
 Цитата:
«...Гораздо позже доктор Амалия Росси объяснила мне биохимическую связь между стрессом и физическими упражнениями».
Читать |
| 12 октября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 16 (отрывки)
 Цитата:
«...Это было удивительное чувство. Острое осознание своей принадлежности к единой материи бытия и всепоглощающая любовь к жизни».
Читать |
| 5 октября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 15 (отрывки)
 Цитата:
«...Я приходила на каждую тренировку словно на решающую битву, так будто от её исхода зависело моё существование».
Читать |
| 29 сентября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 14 (отрывки)
 На сайте kiwami.org продолжается публикация приключенческой книги Ольги Панченко «Сага о жажде сражений». Следующая глава будет опубликована в четверг, ровно через неделю.
Читать |
| 22 сентября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 13 (отрывки)
 На сайте kiwami.org продолжается публикация приключенческой книги Ольги Панченко «Сага о жажде сражений». Следующая глава будет опубликована ровно через неделю. Вперёд - навстречу приключениям!
Читать |
| 14 сентября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 12 (отрывки)
 Цитата:
«...Долгое время занятия вслепую были для меня настоящим испытанием из-за приступов панического страха».
Читать |
| 10 сентября 2011 года |
Ольга Панченко |
Ханаби: фейерверк. Очерки о Японии.
 На сайте kiwami.org начинается публикация очерков о путешествии в Японию Ольги Панченко «Чарующая Япния». Сегодня вашему вниманию предлагается рассказ о фейерверках.
Читать дальше |
| 8 сентября 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 11 (отрывки)
 На сайте kiwami.org продолжается публикация приключенческой книги Ольги Панченко «Сага о жажде сражений». Следующая глава будет опубликована ровно через неделю. Вперёд - навстречу приключениям!
Читать |
| 3 сентября 2011 года |
Ольга Панченко |
Тосимацури: городские праздники. Очерки о Японии.
 На сайте kiwami.org продолжается публикация очерков о путешествии в Японию Ольги Панченко «Чарующая Япния». Сегодня вашему вниманию предлагается рассказ о городских праздниках.
Читать дальше |
| 31 августа 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 10 (отрывки)
 Цитата:
«…Существует методика, которая позволяет выявить критические точки в процессе. Попробуем её применить к перекату вперёд».
Читать |
| 28 августа 2011 года |
Ольга Панченко |
Онсэн: горячие источники. Очерки о Японии.
 На сайте kiwami.org начинается публикация очерков о путешествии в Японию Ольги Панченко «Чарующая Япния». Сегодня вашему предлагается рассказ о горячих источниках в Кинугава онсэн.
Читать дальше |
| 25 августа 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 9 (отрывки)
 На сайте kiwami.org продолжается публикация научно-фантастической книги Ольги Панченко «Сага о жажде сражений». Следующая глава будет опубликована в четверг ровно через неделю.
Глава 9 |
| 18 августа 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 8 (отрывки)
 На сайте kiwami.org продолжается публикация приключенческой книги Ольги Панченко «Сага о жажде сражений». Следующая глава будет опубликована в четверг ровно через неделю. Вперёд – навстречу приключениям!.
Глава 8 |
| 11 августа 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 7 (отрывки)
 Цитата: «...за первую неделю занятий айкидо мне не удалось выполнить правильно ни одного упражнения, приёма или элемента...»
Читать |
| 8 августа 2011 года |
Александр Давыдов |
Как избавиться от страха
После того, как на kiwami.org была сделана рубрика TOP-10, в которой приводится список десяти самых посещаемых страниц сайта, первое место рейтинге занял и удерживает пятую неделю подряд текст «Айкидо избавляет от страха». Об этом неожиданном лидере читательского интереса мы говорим с руководителем клуба айкидо «Хоккёксэй» Ольгой Панченко.
Читать |
| 4 августа 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 6 (отрывки)
 Цитата: «...самым сильным впечатлением после первой тренировки айкидо было ощущение полёта....»
Читать |
| 28 июля 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 5 (отрывки)
 Цитата: «...цель айкидо - преобразование без разрушения...»
Читать |
| 24 июля 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 4 (отрывки)
 Цитата:
«...любовь была подобна стихии: эта необузданная сила постепенно разрушала их».
Читать |
| 23 июля 2011 года |
Александр Давыдов |
Технологии хореографии в айкидо
Интервью руководителя клуба айкидо «Хоккексэй» Ольги Андреевны Панченко о прошедшем в клубе семинаре «Динамическое равновесие» под руководством ведущего педагога пермсккого театра Оперы и Балета Ольги Феликсовны Салимбаевой.
Читать |
| 20 июля 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 3 (отрывки)
 Цитата:
«Остров Огамэ, где я родилась, был закрыт для всего остального мира. Точнее говоря, попасть на остров могли только избранные».
Читать |
| 14 июля 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Глава 2 (отрывки)
 Цитата:
«Из ночи в ночь мне снился один и тот же кошмар. Будто я бегу по бесконечному лабиринту».
Читать |
| 7 июля 2011 года |
Ольга Панченко |
Сага о жажде сражений. Предисловие. Глава 1 (отрывки)
 Цитата:
«Когда я лишилась всего самого дорогого в жизни, то как ни странно, обрела свободу. Тогда приняла свою судьбу и основала школу боевых искусств».
Читать
|
| 5 июля 2011 года |
Александр Давыдов |
Смех и радость
Клуб айкидо «Хоккексэй» не стал следовать канонам показательных вступлений на фестивалях единоборств. Что из этого вышло, рассказывает руководитель клуба Ольга Панченко.
Читать дальше |
| 9 апреля 2011 года |
kiwami.org |
|
|
