Клуб айкидо "Хоккексэй"
 


Квалификационные требования 10 кю

для аттестации детей 5 лет в клубе айкидо «Хоккёксэй»
(не менее 30 часов практики)

Общие положения

В системе клубов айкидо «Хоккёксэй» 10 кю является технической степенью и предназначен для подтверждения намерения ребёнка и его опекунов продолжать практику в системе клубов айкидо «Хоккёксэй», а также для определения исходного уровня подготовки ребёнка для последующего анализа его двигательных качеств и психологических детерминант, а также разработки индивидуальной учебной траектории.

Фактически 10 кю юным ученикам клуба айкидо «Хоккёксэй», достигшим 5 летнего возраста, присваивается за смелость, способность соблюдать базовые правила поведения в зале для занятий айкидо (додзё айкидо) и выполнять простые элементы айкидо без знания терминологии (тестирующий инструктор демонстрирует перед началом теста рассматриваемый элемент).

Перечень упражнений и элементов
  1. Глубокий поклон стоя смотреть образец;

  2. Глубокий поклон сидя (правила перехода в положение сидя/стоя) смотреть образец;

  3. Положение сувари ваза (сидя на коленях);

  4. Базовые этикетные правила поведения в клубе айкидо «Хоккёксэй» читать;

  5. Традиционная разминка айкидо (японский йога-комплекс) смотреть;

  6. Цуги аси (подшаг продвижением вперёд);

  7. Аюми аси (скресный шаг продвижением вперёд);

  8. Сикко маэ (ходьба из положения сидя на коленях);

  9. Ёкко укэми (перекаты в сторону с поддержкой);

  10. Усиро укэми хайтэн (упражнение «лодочка» перекатом назад);

  11. Иккё укэми (тактическое перемещение при выполнении приёма иккё);

  12. Сото тэнкан (поворот на 180 градусов со сменой стойки через повороты вперёд и через спину);

  13. Айханми кататэ дори ириминагэ ундо (подготовительное упражнение к приёму ириминагэ укэ/атака и нагэ/нейтрализация);

  14. Сувари ваза рё тэ дори кок-ю-хо (заключительное упражнение).

Технические требования

Особых требований к технике выполнения элементов на этом уровне нет. Требуется формальное выполнение последовательности движений.

Регламент проведения теста

Весь тест фиксируется на видеокамеру и проходит в обычном (привычном для ребёнка) зале для занятий айкидо в присутствии ведущего инструктора и старших учеников. При желании разрешается присутствие родителей. Также в тесте могут участвовать ученики клуба айкидо «Хоккёксэй» не старше 6 лет, тренирующиеся вместе с тестируемым. Общее время тестирования не превышает 30 – 45 минут.

01 июня 2017
г.Пермь



Официальные документы

Видео клуба айкидо «Хоккёксэй»

 Поиск по сайту
KIWAMI R&D GROUPnew
Новости
News & articles
ニュースーと記事
WAmetr App
Статьи
Приветствие лидера
Видео
Что такое айкидо?
Вопросы по айкидо
Правила вступления
Расписание тренировок
Официальные документы
Программа и методика
Тематический каталог
Фоторепортажи
CONTACTS
От автора
Сага о жажде сражений
Invisibles: Невидимые
Сказки для друзей
Фанклуб
Манга конкурс
日本語


Набор в Клуб айкидо

Химический состав и энергетическая ценность пищевых продуктов. Необходимая информация для людей, ведущих здоровый образ жизни и придерживающихся диеты

Rambler's Top100



Яндекс цитирования




 
Наши додзё:
Пермь. ПГПУ, ул. Пушкина, 42
Тел.: (342) 276-06-68
E-mail: poa@kiwami.org
Дизайн:
Мангуст-мультимедиа,
2004